「Uターン転職したいけど、何から始めたらいいかわからない…」

そんな方に向けて、Uターン転職の全体スケジュールから、成功のコツ、費用までわかりやすく解説します

1. Uターン転職の基本スケジュールと進め方

地元に戻ってすぐ働き始めたいなら、事前の計画と並行した行動が必須！
以下の流れで進めるとスムーズです。

① 事前準備

費用・時期・住環境などの情報収集

② 求人探し

地元の仕事を探す（転職サイト・エージェントなど）

③ 面接

オンラインまたは現地で面接

④ 退職・引っ越し

円満退職後、転居と新生活スタート

・先に転職先を決めるのが鉄則！
「先に地元に引っ越す」はリスクが高く、無職状態での転職は不利になることも。

2. Uターン転職前の4つの事前準備

① メリットとデメリットを把握

メリット

デメリット

通勤のストレス減

生活費が安い

年収ダウンの可能性

仕事の選択肢が少ない

自治体の支援あり

娯楽が少ない・なじめないかも

自分にとって本当にUターンが合っているかを冷静に見極めましょう！

②転職までの期間を想定（1〜3ヶ月が目安）

🔹書類作成・面接・退職交渉…全て合わせて3ヶ月程度

🔹できれば半年前から準備開始が安心

🔹引き継ぎや会社規定も要確認

③ 費用の見積もり（単身で55〜60万円が目安）

項目

金額目安

引っ越し

約10万円（通常期）

賃貸の初期費用

約38万円（家賃6万円想定）

交通費・面接・内覧など

約5〜10万円

その他交通費なども含めて 合計で約55〜60万円の余裕があると安心です。

④ 住まいの情報収集

実家に住む人を除き、 引っ越し先の地域情報をネットなどでチェック！

🔹ふるさと回帰支援センター

🔹ニッポン移住ナビ

🔹各都道府県の移住支援サイト

3. Uターン転職の求人探しの方法4つ

転職サイト

自分のペースで探せる（例：リクナビNEXT）

転職エージェント

短期間で効率よく！非公開求人・面接調整も可能
（例：リクルートエージェント、doda）

ハローワーク

地元密着求人が多い。ネットでも検索OK

Uターン転職フェア

地元企業と直接話せるチャンス！最近はオンライン開催も多数

4. 面接対策も抜かりなく！

面接時のポイント

🔹日程は1回の帰省で複数社受けられるよう調整

🔹オンライン面接があれば活用！

🔹転職エージェントを使えば、面接日調整も代行してくれる

志望動機・地元に戻る理由はポジティブに！

例：
🔹「都会での目標を達成したので、地元に貢献したい」

🔹「親のサポートや生活環境の見直しを含めて地元で腰を据えて働きたい」

5. 内定後は退職＆引っ越しの準備

円満退職のポイント

🔹就業規則に従い、1ヶ月前までに退職願を提出

🔹引き継ぎ・退職書類の受け取り（源泉徴収票、雇用保険証など）を忘れずに

引っ越しのタイミング

🔹入社日に間に合うように調整

🔹入社日交渉もエージェントが対応可能

まとめ：Uターン転職で後悔しないための3つのポイント

1. 準備が9割！転職先・費用・住環境の情報収集を事前に徹底
2. 在職中に転職先を決めるのが理想
3. 求人は地元に戻る前に探す！（転職サイトやエージェントを活用）

「いつかは地元に戻りたい」と考えている方も、今こそ本格的に準備を始めるタイミングかもしれません。
Uターン転職を成功させて、自分らしい働き方と暮らし方を実現しましょう！